Le port d'un écran solaire est la base pour protéger votre peau du soleil. Mais aucun écran solaire ne peut protéger votre peau à 100 %. C'est pourquoi nous voulons vous donner nos 5 conseils de base pour une protection solaire optimale, tout l'été !

1. Essayez d'éviter les heures d'ensoleillement les plus intenses et cherchez l'ombre si le soleil est trop fort.

N'hésitez pas à vous mettre à l'ombre de temps en temps, surtout à midi, lorsque les rayons UV sont les plus forts. Même à l'ombre, vous devez tenir compte des éventuelles réflexions des rayons solaires sur l'eau, le sable, etc.

 

2. Portez des vêtements de protection et de bonnes lunettes de soleil

Vous n'êtes pas obligé de parader en bikini tout l'été, n'est-ce pas ? Surtout si vous êtes sensible au soleil, c'est une bonne idée de protéger votre peau avec les vêtements nécessaires. Une robe de plage en coton à manches longues peut être tout aussi élégante ! Un chapeau à larges bords peut protéger votre visage et votre cou.

 

3. Une quantité suffisante de crème solaire par jour, pour éloigner les brûlures du soleil !

Appliquez une couche suffisamment épaisse au moins 15 à 30 minutes avant de sortir. Assurez-vous d'avoir couvert décemment les parties de votre corps exposées, en particulier près des bords des vêtements. Cela est arrivé à tout le monde, avec un peu de malchance, vous aurez la plus étrange marque de brûlure sur le dos pendant des semaines - voire tout l'été - parce que vous pensiez pouvoir atteindre cette partie de votre dos ;).

Appliquer de la crème solaire une fois par jour ne suffit pas bien sûr, appliquez-en toutes les deux heures ! Utilisez une crème solaire waterproof lorsque vous allez nager, car les rayons UV ne sont pas bloqués par l'eau ! De plus, une peau mouillée brûle plus vite.

4. Consultez les prévisions météorologiques et l'indice UV prévu

L'indice UV exprime l'intensité du rayonnement UV. Plus l'indice UV est élevé, plus il est dangereux de rester au soleil sans protection et plus votre peau brûle rapidement. L'intensité des UV est déterminée par la position du soleil et non par les °C sur le thermomètre.

Si vous regardez les prévisions, vous pouvez en tenir compte :

• Indice UV faible (UV 1 ou 2) : la protection solaire de votre crème de jour et de nuit préférée est plus que suffisante et vous n'avez pas besoin de protection supplémentaire.
• Indice UV modéré ou élevé (3-5 ou 6-7) : vous souhaitez offrir une protection supplémentaire à votre peau en utilisant les vêtements nécessaires, un chapeau et une crème solaire naturelle.
• Indice UV très élevé ou extrême (8-10 ou 11) : cherchez régulièrement de l'ombre, évitez complètement le soleil chaud de midi et protégez soigneusement votre peau !

 

5. Le soleil vous a-t-il quand même atteint ?

Même si vous protégez soigneusement votre peau contre le fort soleil d'été, les choses peuvent toujours mal tourner de temps en temps. Himalaya 29°N-81°E, notre baume universel de premiers secours, vient à la rescousse ! Étalez une couche de baume sur les taches rouges et brûlées. Vous obtiendrez ainsi un effet apaisant instantané.

Pour le nez et les joues brûlés par le soleil, notre sérum Kissed by a Rose est le compagnon idéal. Mélangez quelques gouttes du sérum à votre crème de jour et de nuit pour un soin et une réparation supplémentaires après une exposition prolongée aux UV.

Green Tea Therapy, notre lotion corporelle raffermissante, est l'ultime coup de pouce estival pour votre peau. Notre lotion corporelle offre le cocktail estival idéal d'ingrédients pour hydrater en profondeur tout votre corps lorsque votre peau a eu une dure journée au soleil.

Pour faire durer votre éclat d'été, nous vous proposons l'Huile by CÎME pour une hydratation en profondeur. Hydratez votre peau après une douche rafraîchissante avec notre huile sèche embellissante pour empêcher votre peau de se dessécher et éviter qu'elle ne pèle. En plus, l'Huile assure un bel éclat doré grâce à l'extrait de carotte contenu dans notre formule, donnant ainsi un coup de pouce supplémentaire à votre bronzage !

Utilisez notre eau micellaire, Rosée de Roses, comme tonique rafraîchissant idéal ! Vaporisez-en un peu sur votre visage pendant une chaude journée d'été et n'hésitez pas à répéter l'opération plusieurs fois par jour !

Astuce de Carolien : Vaporisez un peu de l'Huile by CÎME dans votre Thé vert thérapeutique avant de le masser sur votre peau pour obtenir un éclat ultime !