La question à un million de dollars ... Quel est mon type de peau ? Cette question peut sembler simple, mais elle ne l'est pas toujours. En effet, si votre peau tiraille, est-elle sèche, déshydratée ou simplement mixte ? De plus, votre type de peau peut varier en fonction de différentes circonstances (hormones, médicaments, conditions climatiques, âge, stress,...). Quoi qu'il en soit, il est important de se demander quel est son type de peau. Car mesurer, c'est savoir : le soin idéal est différent pour chacun et n'est idéal pour vous que s'il est adapté à votre type de peau personnel.
COMMENT RECONNAÎTRE UNE PEAU PLUS MATURE ?
Une peau mature est une peau qui commence à ressentir les effets du vieillissement. La peau est moins élastique et moins volumineuse, ce qui lui donne un aspect moins tendu. Les rides et ridules deviennent plus visibles, et des taches pigmentaires peuvent également apparaître, donnant à la peau un aspect moins uniforme. La peau mature est généralement sèche.
QUELLES SONT LES CAUSES DU VIEILLISSEMENT DE LA PEAU ?
Le vieillissement de la peau se produit de deux manières : le vieillissement intrinsèque de la peau et l'influence de facteurs externes, les deux processus se renforçant mutuellement.
Le processus naturel de vieillissement de la peau, également appelé vieillissement intrinsèque, est indépendant de notre volonté. Il entraîne une diminution de la production de collagène et de la quantité d'élastine dans la peau, deux molécules structurelles importantes de la peau. En outre, la division cellulaire est plus lente, ce qui signifie que la peau met plus de temps à se rétablir. Le flux sanguin dans la peau diminue également, ce qui entraîne une baisse de l'apport d'oxygène et de l'élimination des déchets. En outre, la ménopause a une influence sur la composition de la peau. En raison du changement hormonal induit par la ménopause, les plis de la peau deviennent plus marqués et les rides plus visibles.
Les facteurs externes jouent un rôle majeur dans l'accélération du processus de vieillissement de la peau. Le rayonnement UV est le facteur le plus important, le soleil est donc le plus grand ennemi de la peau. Les rides et les sillons s'accentuent et des rides supplémentaires se forment. À long terme, les rayons du soleil ont des effets irréversibles, d'où l'importance d'une bonne protection solaire. Le tabagisme joue également un rôle important dans le vieillissement de la peau, car il réduit considérablement l'irrigation sanguine de la peau et augmente le stress oxydatif. La consommation d'alcool déshydrate à la fois le corps et la peau, ce qui peut entraîner l'apparition de rides prématurées. En outre, le stress à long terme, la pollution atmosphérique, l'alimentation, les traitements agressifs (gommages, savons alcalins, crèmes irritantes, peelings, etc.) et le manque de sommeil ont un impact négatif sur le vieillissement de la peau.
COMMENT PRENDRE SOIN DE MA PEAU MATURE ?
- Tout d'abord, vous pouvez réagir aux facteurs externes. Vous pouvez protéger votre peau du soleil, éviter de fumer et limiter votre consommation d'alcool.
- Utilisez un produit nettoyant au pH neutre pour nettoyer la peau. Évitez surtout les savons et les parfums, qui assèchent la peau. Optez pour des produits contenant des huiles naturelles, comme l'huile de coco. Ainsi, la substance grasse du produit riche en huile est éliminée par rinçage, tout en laissant une couche supplémentaire sur la peau.
- Surveillez également la température de l'eau : l'eau chaude dilate les vaisseaux sanguins et les huiles naturelles se dissipent plus rapidement. Prenez donc une douche courte et tiède, mais pas brûlante.
- N'utilisez pas de serviettes rugueuses et d'outils de nettoyage spéciaux, car ils font plus de mal que de bien. Le meilleur moyen : Utilisez vos mains propres - c'est facile ! De même, après votre rituel de nettoyage, veillez à ne pas frotter votre visage avec une serviette rugueuse, mais à le sécher en le tapotant avec du coton ou un chiffon doux. Toutefois, une fois par semaine, il est conseillé d'exfolier votre peau pour éliminer les squames. Choisissez un gommage fin.
- Après le nettoyage, appliquez une crème nourrissante sur votre peau. Privilégiez les formules à base d'huiles naturelles, car les huiles minérales peuvent provoquer des éruptions cutanées. Faites-le dès que possible, lorsque votre peau est encore chaude et humide - après tout, vous ne voulez pas vous retrouver avec une peau sèche qui démange.
- Enfin, la peau mature va souvent de pair avec une peau plus sèche. Utilisez donc un sérum pour les graisses supplémentaires - le point faible de la peau sèche. Ces graisses supplémentaires garantissent le maintien de l'élasticité de votre peau (ce qui permet de prévenir les rides et les ridules).
MON RITUEL DE BEAUTÉ
ÉTAPE 1 : LE NETTOYAGE
Lorsque vous nettoyez votre visage, soyez particulièrement attentive à deux choses. Recherchez un produit sans parfum et à base d'huile. CÎME a deux candidats idéaux pour remplir ces tâches.
- Recette de Pureté est une huile nettoyante et démaquillante à la fois douce et efficace. Avec des mains propres, elle élimine en un clin d'œil les résidus de maquillage, même waterproof ! Lorsque vous rincez cette huile, une fine couche d'huile reste sur la peau, ce qui ravira les peaux plus matures et plus sèches.
- Une alternative est Rosée de Roses. Cette eau micellaire à base d'eau de rose et d'extraits de rose ne contient pas d'ingrédients qui assèchent la peau - comme un parfum synthétique - mais contient des ingrédients qui nourrissent la peau, notamment de minuscules particules d'huile de noix de coco. Bien que la Recette de Pureté convienne davantage aux peaux matures, elle constitue une bonne alternative si vous êtes fatiguée et que vous ne voulez pas passer beaucoup de temps à vous nettoyer.
ÉTAPE 2 : TONIFICATION
Pour rééquilibrer le pH de votre peau après l'avoir nettoyée avec une huile, une mousse ou un savon, vous devez la tonifier à l'aide d'un tonique. Pour ce faire, vous pouvez également opter pour Rosée de Roses. En effet, cette lotion tonique préserve l'hydratation de la peau. Il est important de ne pas sauter cette étape, car votre sérum et votre crème pour le visage n'agissent pas aussi bien sur une peau dont le pH est déséquilibré.
ÉTAPE 3 : PRENDRE SOIN DU CONTOUR DES YEUX
La peau du contour de l'œil est plus fine et plus fragile, elle nécessite donc un soin particulier. Notre crème pour les yeux à la caféine, au rétinal et à l'acide hyaluronique hydrate la peau et réduit les rides et ridules, les poches et les cernes.
ÉTAPE 4 : REVITALISER
Les peaux matures ont souvent besoin d'un coup de pouce revitalisant, c'est pourquoi l'utilisation d'un sérum est recommandée.
Utilisez le Retinal sérum, avec ses ingrédients performants tels que la vitamine C et l'acide hyaluronique, pour nourrir intensément votre peau et améliorer son élasticité, lui donner un éclat radieux et réduire l'apparence des rides et ridules.
ÉTAPE 5 : NOURRIR
Pour les peaux matures, la crème de jour&nuit Nutri-intense est un produit gagnant. Elle contient du rétinal, de l'acide hyaluronique et de la vitamine C pour nourrir intensément votre peau, lutter contre les rides et ridules et atténuer les taches brunes et la rosacée. L'extrait d'edelweiss offre une protection contre les radicaux libres, tels que les rayons UV. Pour une peau intensément nourrie, saine et éclatante.
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